by Essence Prime Care | Jan 13, 2026
Após uma experiência de vida de dois anos na Indonésia, encontrei o meu propósito de vida como instrutora de yoga para a saúde da mulher e acredito no cuidado do corpo feminino em todas as suas fases. Acompanho mulheres na fertilidade, gravidez, pós-parto e menopausa,...
by Essence Prime Care | Out 24, 2025
Sou a Joanna, tenho 30 anos e nasci em França. Foi em Portugal que cresci e desde 2016, faço de Lisboa a minha casa. Sempre acreditei na importância de viver de forma equilibrada e serena. Valorizo a beleza dos momentos simples e a profundidade das conexões...
by Essence Prime Care | Out 24, 2025
O que procuro nas minhas aulas é criar um espaço seguro para que viajes dentro de ti sem esqueceres o mundo que te rodeia, encontres a calma no meio do caos, os momentos de silêncio para que te ouças como se calhar nunca ouviste, e conectes com a beleza e verdade de...
