Partilhamos algumas opções naturais que ajudam na preparação e indução natural do parto.
Vivemos um período onde a indução de parto se torna cada vez mais comum quando a maioria das parturientes prefere, quando possível, evitá-la.
Vale a pena considerar o que ferramentas naturais podem fazer por nós, evitando métodos que aceleram o parto e conduzem muitas vezes a intervenções evitáveis em gravidezes longas ou partos demorados.
Existem estudos científicos, e segurança, nas duas soluções naturais que iremos apresentar e que lhe podem dar alguma ajuda, e certeza extra, em como está a fazer o possível para o seu corpo se preparar para o parto de forma natural.
Folhas de framboeseiro
As folhas de framboeseiro têm sido usadas por séculos na Europa e entre as tribos nativas norte americanas como um chá tónico rico em minerais para promover uma gravidez saudável e tonificar o útero, ajudando a mulher a preparar-se para o parto. É recomendado hoje em dia por muitas doulas pois a sua composição nutricional apoia o útero a contrair e relaxar (exatamente o que necessita fazer durante o parto).
Recomenda-se duas chávenas de chá por dia a partir do segundo trimestre.
Tâmaras
Tâmaras* são comummente usadas como medicina natural na preparação para o parto em diversas partes do mundo. Estudos demonstram que as tâmaras ajudam a reduzir o tempo de trabalho de parto e facilitam a dilatação cervical.
A partir das 36/37 semanas recomenda-se 4 a 6 tâmaras por dia.
*Não demonstram causar problemas na diabetes gestacional, no entanto, recomendamos que consulte o profissional que a acompanha antes de as usar.
As folhas de framboeseiro pode adquirir em http://www.qihai.pt
Consulte o nosso Programa de Maternidade
