“Barrigão, E depois?!” – Oficina expressiva para grávidas e/ou parceir@s
- Datas disponíveis:
- 28 de Abril
- das 11:00h às 12:30h
- Local: Shen Studio, Paço de Arcos
- 8 de Maio
- das 18:00h às 19:30h
- Local: Online
- Facilitadora: Catarina Vasconcelos
- Inscrição: 25€ por pessoa
INSCREVA-SE AQUI
Um espaço seguro e confidencial para explorar expetativas e medos sobre o parto e pós-parto e melhorar o seu bem-estar e o do seu bebe. Com recurso a processos criativos terapêuticos.
Objetivos:
- Explorar expectativas e medos relativamente ao parto e pós-parto
- Melhoria da saúde mental
- Redução de stress e ansiedade e promoção de uma gravidez plena
- Acolhimento num grupo seguro, com oportunidade de socialização e partilha
- Recurso a processos criativos terapêuticos de forma a facilitar a compreensão de experiências individuais no processo de conceção/gravidez, a gestão de emoções e a preparação para o nascimento do bebe
- Criação de comunidade de apoio entre outr@s mães/pais e profissionais de saúde
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FACILITADORA
Catarina Vasconcelos – Psicóloga Clínica (acreditada pela OPP 29520) e Arte-Psicoterapeuta (acreditada por HCPC (Reino Unido); membro da British Association of Art Therapy (BAAT) (Reino Unido).
