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A revista nº 94 da Zen & Energy já está nas bancas e o tema da Essence para este mês foi a Insónia. Se sente dificuldade em adormecer, acorda cansado, tem sonhos frequentes ou tem um sono que é facilmente interrompido ou superficial, garantidamente sofrerá deste problema frequente.

Garanta já a sua edição e saiba mais sobre a etiologia, os princípios de tratamento e terapêutica, e a diferenciação dos sintomas e diagnóstico, onde aprenderá como eliminar este distúrbio da sua vida.

Para mais informações sobre a revista Zen & Energy vá a www.revistazen.pt/categoria/revista-zen/ ou siga a página de Facebook em www.facebook.com/ZEN-Energy/.
Pode inclusive acompanhar os nossos artigos na secção de media do nosso site em www.essenceprimecare.com/artigos-cientificos/.

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