Sobre o evento
A quem se destina
Preservação e desafios da fertilidade;
Pré-Concepcional, Grávidas;
Recém-mamãs (até 3 anos);
Empresas/Marcas consolidadas no mercado e na categoria maternidade.
Programa 2024
Gravidez, Pós-Parto e Parentalidade – 10h30 – 13h30
1 – “Arte do Relaxamento e Autocuidado”
Nesta palestra, vamos explorar a importância de reequilibrar o nosso ser através do autocuidado. Aprenderemos técnicas simples e eficazes que nos ajudam a desconectar do stress diário e a reconectar connosco próprios, permitindo-nos cuidar melhor de nós e, por consequência, dos nossos filhos.
2 – “Conexões Profundas: A Magia da Vínculo entre Mãe e Bebé”
Esta sessão irá abordar a profunda ligação da díade entre mãe e bebé, seja durante a gestação, partou ou após o nascimento. Vamos discutir como cultivar essa vinculação, mesmo na ausência física, e como ela influencia o desenvolvimento emocional e a saúde do bebé, criando uma base sólida para a relação.
3 – “Sublime Relaxamento: Escalda-Pés e Massagens para o Corpo e Alma”
Aprenda a arte de relaxar e a cuidar do seu corpo através de práticas de escalda-pés e automassagem com os melhores ingredientes naturais. Esta palestra proporcionará dicas sobre biocosmética e técnicas de relaxamento que irão ajudar a aliviar o stress e a promover um bem-estar geral, essencial para todas as mães.
1 – “Jornada de confiança e fé: o seu parto, o seu poder”
Prepare-se para uma viagem de autoconhecimento e empoderamento na sua experiência de parto atendendo à fisiologia de parto, posturas, movimentos e plano de parto. Esta palestra foca na importância de assumir o controlo do seu parto, explorando técnicas de preparação física, mental e emocional que lhe darão confiança para viver esta experiência transformadora com força e serenidade.
2 – “Renascimento: Fortalecendo-se na transição da Nova Mulher”
Nesta palestra, vamos falar sobre a transformação que ocorre durante o pós-parto e a importância de cuidar de si mesma nesta nova fase. Discutiremos como abraçar a sua nova identidade e os cuidados essenciais de medicina integrativa que ajudam a fortalecer a mãe, promovendo um renascimento emocional e físico.
1 – “Paternidade Activa: Construir Laços e Valores na Actualidade”
Prepare-se para uma viagem de autoconhecimento e empoderamento na sua experiência de parto atendendo à fisiologia de parto, posturas, movimentos e plano de parto. Esta palestra foca na importância de assumir o controlo do seu parto, explorando técnicas de preparação física, mental e emocional que lhe darão confiança para viver esta experiência transformadora com força e serenidade.
Pré-Concepção, Fertilidade e Saúde do casal – 15h – 18h
1 – “Preparar o Coração: Expectativas e Desafios da Pré-Concepção”
A pré-concepção é uma fase repleta de emoções, medos e expectativas. Esta sessão irá focar-se nos desafios emocionais que surgem antes de se iniciar a jornada da concepção, ajudando a preparar o coração e a mente para este momento transformador da vida, enquanto se discute como lidar com os anseios e construir uma mentalidade positiva.
2 – “Autocuidado Consciente: Relaxamento, Biocosmética e Meditação”
Aprenda a arte do autocuidado consciente através de práticas de biocosmética e meditação. Nesta sessão, vamos explorar como estas técnicas podem ajudar a reequilibrar o corpo e a mente, promovendo relaxamento e bem-estar interior. Uma oportunidade para se reconectar consigo mesma e integrar o autocuidado na sua rotina diária.
1 – “Ritmo da Vida: O Ciclo Ovulatório e a Saúde Integral”
O ciclo ovulatório é mais do que apenas uma etapa da fertilidade – é um indicador valioso da saúde global da mulher. Nesta palestra, abordaremos o ciclo ovulatório numa perspetiva integrativa, explorando como ele reflete o bem-estar físico e emocional, e como podemos utilizá-lo para otimizar a saúde feminina.
2 – “Diagnóstico Integrativo: Caminhos para a Saúde e Fertilidade do Casal”
Um diagnóstico preciso é essencial para a saúde e fertilidade do casal. Nesta palestra, será apresentada a importância de uma abordagem integrativa, que combina a medicina convencional e terapias complementares unidas como Medicina Una. Falaremos sobre os principais exames laboratoriais, a importância da anamnese detalhada e as intervenções terapêuticas, como suplementos, fitoterapia e acupuntura, para otimizar a fertilidade e o bem-estar.
1 – “Caminho até ao Colo: Uma Conversa Fluída com Chá e Partilha”
Nesta conversa íntima e acolhedora, partilhamos um chá adaptado à fase do ciclo menstrual em que nos encontramos, enquanto refletimos sobre a jornada emocional até o momento de recebermos o nosso bebé nos braços. Uma oportunidade para explorar sentimentos, expectativas e a conexão com o nosso corpo ao longo deste percurso tão único.
Perguntas Frequentes
Os Nossos Parceiros
