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Sobre a Essence Prime Care

Essence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais:

MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

Assente num conjunto de práticas desenvolvidas ao longo de milhares de anos, engloba a relação Yin-Yang da teoria dos cinco elementos assim como do sistema de circulação da energia pelos canais energéticos do nosso organismo. Esta medicina subdivide-se em diversas terapias desde a acupuntura, moxibustão, massagem tui-na, fitoterapia, dietética, entre outras. Embora seja muito procurada como alternativa aos tratamentos convencionais, deve ser considerada como complementar pois no cerne desta ciência milenar a chave é a prevenção.

DIETÉTICA

Uma alimentação desadequada desencadeia diversos desequilíbrios e patologias, consciencializando-nos cada vez mais de que “somos o que comemos”. Através de um diagnóstico preciso, é possível efetuar a prescrição de uma terapêutica personalizada que visa melhorar a sua condição. Neste sentido, o médico aplica o seu conhecimento com os alimentos da mesma forma que o faz com as plantas, estudando as suas propriedades e ações terapêuticas.

Para ir ao encontro dos seus objetivos e garantindo a sua comodidade, trabalhamos em parceria com Catering by Essence, uma empresa de catering exclusivamente de caráter dietético que tem uma visão da cozinha moderna e funcional, e partilha os nossos valores.

ESTÉTICA E CUIDADO DERMOCOSMÉTICO

A pele, como o maior órgão do nosso corpo e um dos mais essenciais, necessita de cuidados específicos e diários. A estética e dermocosmética são inseparáveis e, em combinação com as diversas vertentes da medicina chinesa, formam a chave para alcançar o bem-estar e a beleza.

Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.

Vamos sempre a tempo de alterar o nosso padrão e potencial energético. A essência é a sua energia primordial, o que o distingue e sustenta. A nossa é garantir o seu bem-estar, ESSENCE Prime Care.

Dra Filipa Teles

/ Especialista em Medicina Chinesa
/ Responsável da Essence Prime Care

Licenciada em Medicina Chinesa e com especialidades clínicas nas áreas de Dietética Chinesa, Saúde da Mulher, “Analgesia Cirúrgica Acupunctural”, Estética e Dermocosmética, foi com a sua experiência clínica em desordens de fertilidade, lesões desportivas, patologias dermatológicas e emagrecimento que viu o seu entusiasmo despertar. Após o curso na Yo San University de Los Angeles, embarca numa aventura com a Disney Cruise Line e atinge o 6º lugar do ranking mundial de acupunctores em 2017. Implementou ainda, durante a sua estadia nos EUA, a utilização obrigatória de dietética chinesa em todas as suas consultas. Atualmente faz parte do corpo docente do Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa e lecciona as disciplinas de Fitoterapia e Dietética Chinesa.

Vê os seus ideais transpostos nesta iniciativa que envolve a saúde e a homeostasia, num contexto de pleno relaxamento e serenidade. Crê que o equilíbrio se alcança de dentro para fora e que, para isso, é fundamental preservar e nutrir a nossa essência. Assim surge Essence Prime Care® e Coggi – Catering By Essence, com a intenção de procurarmos o caminho do bem-estar e de nos tornarmos na melhor versão de nós próprios.

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Dra Marlene Caseiro

/ Especialista em Medicina Chinesa

Sabendo desde cedo que a sua vocação seria ajudar o próximo, encontrou na Medicina Chinesa a forma para que tal se concretizasse. Completou 5 anos formação na Chengdu University of Traditional Chinese Medicine tendo estagiado 6 meses na China.

Frequentou também a Yo San University de Los Angeles e trabalhou com uma das melhores companhias de cruzeiros do mundo, a Royal Caribbean International. Experiência muito enriquecedora, tanto como Assistant Spa Manager, onde apreendeu a responsabilidade que esta posição acarreta, tanto como Especialista em Medicina Chinesa podendo assim continuar o seu objectivo de fazer chegar esta Medicina a diversas pessoas através dos seus tratamentos e Seminários.

Especialista em diversas áreas nomeadamente tratamento de AVC, Dermatologia, Moxabustão Fukaya, Emagrecimento, entre outras, encontrou na Essence o caminho de colocar em prática os seus conhecimentos ajudando os seus pacientes a sentirem-se melhor e com mais saúde.

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Dra Sofia Mascarenhas

/ Especialista em Medicina Chinesa

Escuteira, desde cedo aprendeu o valor do serviço e da solidariedade. O auxílio dispensado a quem dele necessita é o seu propósito.

O contacto com a natureza e aquilo que dela se colhe e se vive assumiu expressão na sua orientação profissional, encontrando na medicina chinesa a sua vocação.

É licenciada em MTC pela Universidade de Medicina Chinesa, Pólo de Chengdu, com 3 anos de estágio integrado na Clínica Escola que complementou com 6 meses de prática hospitalar na China.

Tem no seu currículo diversas outras formações complementares na área da Ciência Músculo-esquelética a convite de docentes e especialistas de renome nacional e, dando continuidade ao seu percurso académico, cursa atualmente a Licenciatura em Osteopatia. Encontrou na Essence e na sua equipa o espirito e método da sua preferência.

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Dra Diana Varelas

/ Psicóloga Clínica & Coach

O interesse pela mente e pelo comportamento humano conduziram-na à Licenciatura em Psicologia Clínica e da Saúde. Simultaneamente, o gosto pela Investigação levou a que, durante dois anos, desenvolvesse atividade enquanto bolseira de investigação. No entanto, foi ao ingressar no mundo industrial que as suas verdadeiras inspirações se revelaram.

Neste último contexto, o seu percurso formativo viu-se incrementado e especializado. Iniciado com uma pós-graduação em Gestão de Recursos Humanos, o que lhe permitiu uma aquisição de noções relativas ao mundo empresarial e, mais concretamente, no que ao People Management diz respeito, debruçou-se também na área da Avaliação Psicológica, em contexto clínico e laboral. Áreas como a Avaliação de Riscos Psicossocias, Gestão da Formação e Responsabilidade Social foram também eleitas como pilares de desenvolvimento.

Aos dias hoje, e bebendo da ideologia de William James, “Não tem nenhuma dúvida de que a maioria das pessoas vivem, seja física, intelectual ou moralmente, num círculo deveras restrito do seu ser potencial. Elas usam uma parcela ínfima da sua consciência possível…”. Neste sentido, encontrou no Executive Coaching – certificação obtida pela Escola Europeia de Coaching – a sua grande paixão. É nesta linha que vive e atua, na medida em que crê que o Coaching se apresenta como uma metodologia determinante na libertação do potencial de cada um de nós.

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Enf Ana Marques

A Enfermeira Ana é uma menina mulher, lutadora, sonhadora e acima de tudo, concentrada nos aspetos positivos da vida, de forma a não se distrair da sua maior ambição: a felicidade plena.

Desde nova que a música é uma das paixões e por isso frequentou o Conservatório Nacional de Música de Lisboa. Porém, o seu caminho foi o curso de Licenciatura de Enfermagem. Um estágio integrado no serviço Bloco de Partos acabaria por lhe abrir as portas para ser o que sempre quis e por isso conclui a Pós-Licenciatura em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia. Perdeu-se a música mas ganhou-se uma enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia que cria uma especial ligação com todas as mamãs e bebés que cruzam o seu caminho.

A sua grande motivação é humanizar o processo de parentalidade e por isso integra o programa de maternidade da Essence, onde rapidamente compreende que para completar o seu percurso académico-profissional teria de explorar terapias complementares, frequentando actualmente o curso de Medicina Tradicional Chinesa.

Enf Rita Pinto

Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica desde 2017, inicia a sua carreira nos Cuidados Gerais no Bloco de Partos do Hospital Beatriz Ângelo onde teve oportunidade de aprender com os melhores especialistas e descobriu a sua vocação como Parteira. Foi também neste âmbito que teve o seu primeiro contacto com medidas complementares no controlo da Dor – aromaterapia, cromoterapia, musicoterapia, hidroterapia, movimentos livres, uso de bola de pilates – tendo sido este um dos seus temas de trabalho de Especialidade. Desde 2017 que trabalha em Medicina Materno-Fetal, actualmente no Bloco de Partos do Hospital de Cascais. É nesta unidade que desenvolveu um projecto onde adopta sempre que possível, medidas complementares e fundamentais à condução do trabalho de parto e para o parto. É ainda Enfermeira Orientadora em Estágios de Puerpério, na Escola Superior de Enfermagem São Francisco das Misericórdias desde 2018.

Descreve a parceria com a Essence Prime Care como uma mais-valia por permitir uma maior proximidade entre as instituições de saúde e os utentes, bem como a possibilidade de desmistificar medos e ansiedades e potenciar o empowerment das mulheres, e casais, em tudo o que a Maternidade implica. Considera o papel do Enfermeiro Especialista essencial e é reconhecida por conseguir tornar esta fase de vida numa experiência “mágica”, como tanto gosta de adjectivar.

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Doula Catarina Gaspar

Desde sempre foi notável a paixão por bebés e o fascínio por mulheres grávidas. Se até então não sabia onde isso a levaria, em 2013 descobriu com a formação na Rede Portuguesa de Doulas. Quanto mais aprendia, mais sentia que a sua missão passava por partilhar estes temas.

Criou o blog “Uau Mamã” ainda durante a formação para conseguir “espalhar a palavra” e contribuir para que mais bebés nascessem e crescessem em consciência. Desde 2017 que dá aulas de Kundalini Yoga para Mulheres nestas fases específicas da Maternidade e em 2018 concretizou um dos seus maiores sonhos e propósitos – ser mãe, tendo vivido toda a Pré-Concepção e Gravidez de forma tranquila, muito feliz, saudável e consciente, resultando num Parto maravilhoso, activo, natural e empoderado. Sabe que o seu propósito de vida é Humanitário e passa por “ajudar mães a serem mães”, contribuindo para uma Parentalidade cada vez mais consciente, saudável, feliz e divina.

A parceria com a Essence surge da visão holística e integrada que tem e que usa no seu trabalho bem como na mais-valia que reconhece em ter diferentes profissionais e perspectivas a cuidar de uma mesma pessoa. Sente que a auto-responsabilização  e um cuidado integrado é cada vez mais necessário e empoderador.

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Doula Mónica Santos

A Arte tem premiado diariamente a sua vida. Mestre em Estética e Filosofia das Artes, cedo tomou contacto com a Música e as Artes Manuais através dos seus pais. Nascida em Évora, iniciou os seus estudos na antiga Academia de Música da referida cidade, prosseguindo-os enquanto bolseira da Fundação Calouste Gulbenkian. Depois do piano e do violino, a voz foi conquistando cada vez mais espaço na sua vida. Trabalhou com ensembles portugueses e holandeses, sendo membro regular do Coro Gulbenkian há cerca de 20 anos.

A constante necessidade de continuar a procurar novos caminhos dentro da Arte viabilizou vivências na área do Yoga e Ayurveda, Artes de União e da Ciência da Vida, mas o grande encontro surgiu com a Maternidade e as dificuldades inerentes a esta jornada. As doulas cruzaram o seu caminho e diversas formações foram tendo lugar para efectivar este trilhar. Ser mãe tem sido o meio autêntico para ir ao encontro do Centro, do Belo, da Verdade. O caminho das que “servem”, das doulas, continua a desvelar-se diariamente através do nutrir, cuidar, informar, ouvir e respeitar.

Juntando-se a esta equipa multidisciplinar, pretende fomentar uma experiência da maternidade como potenciadora do Eu, do devir, de tornar-se protagonista do seu próprio caminho.

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